綠色健康特飲

 

烹調時間: ★☆☆☆☆

烹調難度: ★☆☆☆☆

  

材料

  • 1個牛油果

  • 1杯椰子水

  • 1杯冷凍過濾水

  • 半個檸檬汁

  • 1茶匙磨碎的鮮薑

  • ¾個芹菜,切成薄片

  • 1杯菠菜

  • ¼杯冰

 

步驟

  1. 將牛油果、檸檬汁、薑、菠菜、芹菜和液體加入攪拌機中

  2. 攪拌至幼滑

  3. 加入冰塊再攪拌

  4. 倒入高腳玻璃杯中即可享用

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